کتاب اعتماد به نفس

کتاب اعتماد به نفس نوشته‌ی باربارا دی آنجلیس به ما کمک می‌کند اگر کمبود اعتماد به نفس داریم و در موقعیت‌های مهم نمی‌توانیم با جدیت تصمیم بگیریم، خودباوری را در خودمان تقویت کنیم و متوجه شویم که تا چه حد مهم و قوی هستیم.

درباره کتاب اعتماد به نفس

به جرئت می‌توانیم بگوییم که اعتماد به نفس یکی از مهمترین نیروهایی است که به کمک آن می‌توانیم کارهای بسیار خارق‌العاده و عجیب را انجام دهیم، کارهایی که در حالت عادی انجام دادنشان بسیار برایمان مشکل است. فقط در صورتی می توانیم اقتدار درونی را در وجودمان فعال کنیم و زندگی آرامی داشته باشیم که طبیعت واقعی اعتماد به نفس‌مان را بشناسیم و آن را درک کنیم. زندگی کردن با به همراه داشتن اعتماد به نفس مانند دیگر حقیقت‌های این دنیا بسیار ساده و در عین‌حال عمیق است. اگر قرار باشد از این نیروی شگفت‌انگیز استفاده کنیم، باید اول تعریف دقیقی از آن داشته باشیم.

در کتاب اعتماد به نفس می‌آموزیم که اعتماد به نفس واقعا چیست ، چگونه جلوی موفقیت و شادی را می‌گیرد، چگونه باید اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم، و ابزارهایی برای ایجاد اعتماد به نفس که همیشه می خواستیم. باربارا دی آنجلیس در این کتاب تقریبا کم‌حجم سعی کرده مسیری را که خودش در زندگی طی کرده و از آن جواب گرفته، روایت کند و به سوال‌هایی که در زمینه اعتماد به نفس برای هر کسی ممکن است پیش بیاید را پاسخ می‌دهد